通天門氣功
2021-08-12

宗氣

宗氣
【宗氣】
宗氣出於上焦，肺呼吸之清氣與水穀精微物質結合，形成於膻中穴，存於胸中，推動全身氣血循環。其關鍵在於心肺功能，與元氣有密切關係。元氣溫煦五臟，透過經絡系統及神經內分泌，影響心肺功能。因此，強化元氣，才可保證宗氣獲得良好的舒發。

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