心得分享
2017-11-01
練氣功 健康又瘦身
因緣際會進入通天門學氣功，轉瞬間已過三個月感到受益良多，要細說很難道盡，就讓我從最實質的說起吧!
我的不良症狀有下例：
1.腸胃脾功能不好，且有腸絞痛之毛病。
2.失眠、便秘、口乾舌燥。
3.背脊受傷、二十年中斷斷續續復發。
4.心神不寧，常發無名火。
5.一吃辣就腸絞痛，一直想拉肚子，卻又拉不出。
在我學氣功學到第二個月時，脊椎比受傷時還要痛，經請教師父什麼原因，師父說正常現象，因經過灌氣後舊傷或隱藏疾病會引發出來，並告訴我再忍耐一兩個星期，我便勤加練習吐濁納清及蹲馬步、等到第三個月時不敢言百病全消，但令我頭痛的失眠、脊髓疼痛，腸絞痛已改善百分之九十。
俗說人有三大樂:
1.吃能隨意吃。
2.睡能隨意醒。
3.錢能隨意花。
其中前二大樂我已有，這已值回票價。更令我高興的是我在這兩星期中就減重五公斤、這些除了要感謝師父之外亦要感謝雪君師姐，在我猶豫中拉我ㄧ把，讓我沒有在陣亡名單中。
進入通天門除了盼望能把功法練扎實，改善身體外，更盼能改變自己的心性，利己利人，我相信有師父及各位師兄、師姐的教導與扶持定能將我的人生注滿色彩。
即使被病魔纏身，來到了通天門，也是會過的很快樂，因為在功法上讓我的病情減輕了，如「擦臉功」，使我的臉色不在那麼難看，臉部的毛細孔不再粗大，頭髮不再粗糙，變的較柔軟；「擦腎功」腰酸背痛已不再了，不管什麼功法，對自己都有很大的幫助，尤其在「潛能」開發後，我頭痛、失眠、腰酸背痛也都改善了，現在蹲馬步也能蹲久一點，尤其感到高興的是每個月抽血檢查報告，發現血色素上升了，人也較有活力了，想到這些好處，就會感覺汗並沒有白流啊！
我想在這三個月中，每個人都有許多的趣事，糗事等等，而完成一個階段，就必有收穫，是多是少，是好是壞，那就是個人的努力囉!願大家都是大豐收，找尋到自己所要的世界。