心得分享
2017-11-01
心得分享 氣功班 林錫源
心得分享 氣功班 林錫源
首先，感謝謝炎宗師兄，秀琴及秋頻兩位師姐的引渡，進入這個大家庭｢通天門氣功班｣學習。
在說明會聽到師兄師姐們的心得報告，大家都因身體不佳的關係，來練氣功。心想，自己身體健康無恙，需要練氣功嗎?經再三考慮後，決定無病｢修心養性｣也好。
進入通天門第一個學習是｢尊師重道｣，其次是學習禮貌，見到師父、師兄、師姐們，不論您的資歷深淺，不分年齡，須雙手合十說：｢師父好、師兄好、師姐好。｣
再來就是學習功法、心法課。感恩蘇錫章授課師兄在教導功法時，都已他的親身經歷(感覺、功效．．．等)教導我們，要我們心情放輕鬆，｢用意，不用力，意到氣到｣讓我們在學習上達到事半功倍的效率。除了每天撥三十至六十分鐘練習功法外，當我感覺頸部酸痛時，我會做筋骨修煉法(一)頸部功法，當胃酸過多時，我會吐濁納清功法，都得到很明顯消除疼痛的功效。
授課師兄常說：｢有燒香就有保佑，有練(功法)就有走氣。｣所以，在眾師兄師姐們的指導下，我會專心心法課，勤練功法，希望能達到｢修心養性，性命雙修｣的功能。
首先，感謝謝炎宗師兄，秀琴及秋頻兩位師姐的引渡，進入這個大家庭｢通天門氣功班｣學習。
在說明會聽到師兄師姐們的心得報告，大家都因身體不佳的關係，來練氣功。心想，自己身體健康無恙，需要練氣功嗎?經再三考慮後，決定無病｢修心養性｣也好。
進入通天門第一個學習是｢尊師重道｣，其次是學習禮貌，見到師父、師兄、師姐們，不論您的資歷深淺，不分年齡，須雙手合十說：｢師父好、師兄好、師姐好。｣
再來就是學習功法、心法課。感恩蘇錫章授課師兄在教導功法時，都已他的親身經歷(感覺、功效．．．等)教導我們，要我們心情放輕鬆，｢用意，不用力，意到氣到｣讓我們在學習上達到事半功倍的效率。除了每天撥三十至六十分鐘練習功法外，當我感覺頸部酸痛時，我會做筋骨修煉法(一)頸部功法，當胃酸過多時，我會吐濁納清功法，都得到很明顯消除疼痛的功效。
授課師兄常說：｢有燒香就有保佑，有練(功法)就有走氣。｣所以，在眾師兄師姐們的指導下，我會專心心法課，勤練功法，希望能達到｢修心養性，性命雙修｣的功能。