心得分享
2017-12-19
氣功與脾臟
【氣功與脾臟】
脾主運化，涎為脾之液。氣功鍛煉，一方面可直接增強脾的運化功能，其中最明顯的效應就是唾液增多和食慾增加；另一方面，氣功強調腹式呼吸，這就加強了膈肌的上下運動，從而對胃產生一種按摩作用，促進了胃的蠕動和消化功能。
脾主運化，涎為脾之液。氣功鍛煉，一方面可直接增強脾的運化功能，其中最明顯的效應就是唾液增多和食慾增加；另一方面，氣功強調腹式呼吸，這就加強了膈肌的上下運動，從而對胃產生一種按摩作用，促進了胃的蠕動和消化功能。