心得分享

氣功與心臟
氣功與心臟
心主神明。中醫所說的「神明」,是對人的精神、意識、思維活動的總概括,實際上是指大腦的功能。氣功鍛練就是通過集中意念,使大腦入靜,以達到調養“神明”之目的。心亦主血脈,其華在面。通過氣功鍛煉,可使心氣旺盛,表現為脈搏和緩有力,面色紅潤光澤等。