心得分享
2017-12-19
臥功
【臥功】
臥功的主要形式有：希夷睡、還陽睡、半臥式，三接式，龜臥等。可根據功法的要求調整好練功姿勢。臥姿通常要注意，右側臥為最佳。因為人體心臟通常偏左。右側 臥能夠保證人的心臟居於正中。（部份修煉者有些是心臟偏右的，應左側臥為宜。）其次是仰臥，然後是左側臥。但不能俯臥。俯臥也稱為死禪，會使人體各器官受到壓迫。百病立生。
臥功的主要形式有：希夷睡、還陽睡、半臥式，三接式，龜臥等。可根據功法的要求調整好練功姿勢。臥姿通常要注意，右側臥為最佳。因為人體心臟通常偏左。右側 臥能夠保證人的心臟居於正中。（部份修煉者有些是心臟偏右的，應左側臥為宜。）其次是仰臥，然後是左側臥。但不能俯臥。俯臥也稱為死禪，會使人體各器官受到壓迫。百病立生。