心得分享
2017-12-19
內丹
【內丹】
道家稱進行氣功練功活動，吐故納新，為煉內丹。一般指氣功家尤其是道教內煉者修煉的高級成果，是于礦物所煉的外丹相對而言。出南朝僧慧思《南岳思大禪師立誓愿文》：“借外丹力修內丹，欲安眾生先自安。”唐《通幽訣》：“氣能存生，內丹也；藥能固形，外丹也。”內丹術是宗道家逆修返源、長生駐世之旨，以人身作爐鼎，以精、氣為藥物，神為馭能，經一定的煉養步驟，使精、氣、神在體內凝聚不散，致某種有形之物結于丹田而成內丹。其煉養核是性命雙修，修煉過程可分為筑基、煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛等階段，成為道教煉養功夫的核心。
道家稱進行氣功練功活動，吐故納新，為煉內丹。一般指氣功家尤其是道教內煉者修煉的高級成果，是于礦物所煉的外丹相對而言。出南朝僧慧思《南岳思大禪師立誓愿文》：“借外丹力修內丹，欲安眾生先自安。”唐《通幽訣》：“氣能存生，內丹也；藥能固形，外丹也。”內丹術是宗道家逆修返源、長生駐世之旨，以人身作爐鼎，以精、氣為藥物，神為馭能，經一定的煉養步驟，使精、氣、神在體內凝聚不散，致某種有形之物結于丹田而成內丹。其煉養核是性命雙修，修煉過程可分為筑基、煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛等階段，成為道教煉養功夫的核心。