心得分享
2017-12-19
疏通「帶脈」,就能防治百病
【疏通「帶脈」,就能防治百病】
帶脈是全身唯一以橫向走向的經絡，它統領全身其它十二正經及奇經八脈的調節，開通帶脈係接續打通全身各『氣機氣脈系統』的先導，開通帶脈是練氣功者必經之路，開通帶脈可次弟引領全身 『氣機氣脈系統』的開通，包括任、督脈、中脈、左右脈------等。
帶脈的位置
從肚臍往腰兩邊，腋下中線，與肚臍兩邊的交匯處。可重點敲擊帶脈的核心穴位：帶脈穴。
帶脈暢通的好處:
一是有利於脂肪的代謝，減少贅肉的產生，尤其是對於腹部及腰部兩側贅肉的減肥更是有奇效。
二是可以增加腸道蠕動，對於便秘的人有很好的通便效果。
三是可以讓經絡氣血運行加快，有調經止帶及疏肝行滯的作用，可消除諸經在此處的血淤積熱，對於腰部冰涼而常常感覺酸疼、痛經等都有幫助。
除此之外，由於「帶脈」上的三個穴位「帶脈」(與經同名也叫「帶脈」)、五樞、維道，又全都壓在膽經上，所以「帶脈」能夠起到排除體內毒素的作用。
中醫認為，人體的腹部為「五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源」。腹部為陰，所有陰經都要經過腹部，如膽經、腎經、脾經等。如果腹部著涼，很容易就會讓帶脈變得瘀堵起來，寒則凝滯，滯則不通。帶脈不通，是現在很多慢性病久治不愈的原因，而帶脈疏通了，毒素也排出去了，身體自然會健康！
帶脈是全身唯一以橫向走向的經絡，它統領全身其它十二正經及奇經八脈的調節，開通帶脈係接續打通全身各『氣機氣脈系統』的先導，開通帶脈是練氣功者必經之路，開通帶脈可次弟引領全身 『氣機氣脈系統』的開通，包括任、督脈、中脈、左右脈------等。
帶脈的位置
從肚臍往腰兩邊，腋下中線，與肚臍兩邊的交匯處。可重點敲擊帶脈的核心穴位：帶脈穴。
帶脈暢通的好處:
一是有利於脂肪的代謝，減少贅肉的產生，尤其是對於腹部及腰部兩側贅肉的減肥更是有奇效。
二是可以增加腸道蠕動，對於便秘的人有很好的通便效果。
三是可以讓經絡氣血運行加快，有調經止帶及疏肝行滯的作用，可消除諸經在此處的血淤積熱，對於腰部冰涼而常常感覺酸疼、痛經等都有幫助。
除此之外，由於「帶脈」上的三個穴位「帶脈」(與經同名也叫「帶脈」)、五樞、維道，又全都壓在膽經上，所以「帶脈」能夠起到排除體內毒素的作用。
中醫認為，人體的腹部為「五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源」。腹部為陰，所有陰經都要經過腹部，如膽經、腎經、脾經等。如果腹部著涼，很容易就會讓帶脈變得瘀堵起來，寒則凝滯，滯則不通。帶脈不通，是現在很多慢性病久治不愈的原因，而帶脈疏通了，毒素也排出去了，身體自然會健康！