心得分享

腎臟觀想法
【腎臟觀想法】
腎寓元陽之氣,溫養其他內臟。以觀想方式激發兩腎能量。觀想火球,主要是以意念激發細胞能量,達到強化腎臟目的。
意守腎臟,將腎臟附近的氣(能量)配合呼吸,吸氣時將氣吸到兩腎,使兩腎臟脹滿,吐氣時將腎之氣外散,透過吸脹吐縮達到按摩腎臟。一吸一吐,腎臟能量增強,促使氣血循環良好,增強腎臟功能。