心得分享

觀想內臟
【觀想內臟】
透過觀想方式將五臟之臟氣連接起來,可以激發內臟之能量。
首先摒除雜念,一心一意將意念放在腎臟,其次肝臟、脾臟、肺臟及心臟,然後再將五臟之氣往上引至大腦泥丸宮,將腦炁引導至印堂。藉五臟之氣開發大腦能量,也就是使大腦中之下丘腦及腦下垂體的能量得以開發,內分泌可以充分發揮。
觀想內臟,使能量上升到腦部。罹患高血壓症者勿練此式,以免氣血上行,加重高血壓病情。