心得分享

打通督脈
【打通督脈】
靜功以動功為基礎。欲通督脈,先須陽氣足,在心性上多下功夫。若陽氣不足,躁火入督脈,影響腦內賀爾蒙,會造成危險,因督脈所經過之處屬脊髓神經及大腦中樞神經,稍有不慎,即會造成腦神經功能失調問題。
督脈是大腦的延伸,大腦的能量及神經內分泌之活動和脊髓神經息息相關。大腦腦炁能量來自下丹田之精炁,透過尾閭,經命門、夾脊而上至大腦,補充大腦能量。
氣功之修煉,基本上就是建立在「下丹田→督脈→大腦第三腦室」這個垂軸上,將這個垂軸的通路打通,使下丹田的精炁轉化成能量,沿著督脈而上,就是氣功修煉之根本。