心得分享
2017-12-19
動氣功
【動氣功】
動氣功主要功用在於打通氣脈、經絡，開發穴道、內竅能量、使全身經絡系統暢通，內氣積聚於身內，產生熱氣團。
動氣功著重在積氣功夫，積精累氣，使內氣充盈體內，貫通經絡。積氣功夫必須將基本吐納修煉熟練，務必透過意念，將內氣送到全身各處，包括五臟六腑、四肢百骸。積氣功夫深，經絡通暢，較不易走火入魔。
動氣功主要功用在於打通氣脈、經絡，開發穴道、內竅能量、使全身經絡系統暢通，內氣積聚於身內，產生熱氣團。
動氣功著重在積氣功夫，積精累氣，使內氣充盈體內，貫通經絡。積氣功夫必須將基本吐納修煉熟練，務必透過意念，將內氣送到全身各處，包括五臟六腑、四肢百骸。積氣功夫深，經絡通暢，較不易走火入魔。