心得分享

質能互變、陰陽互轉、身心不二。
近代科學已經印證物理世界能量不滅、質能互變的原理。事實上，能量與質量，精神與物質，本是二而一的。物質是處於最低層次的精神，精神是處於最高層次的物質，質能互變、陰陽互轉、身心不二，如能掌握玄機，不論醫術或道術，都能將宇宙的能量運用於人的身心，這也是一切成就者的不可思議神通力的來源。
祈禱、冥想以及坐禪，都是提升內在人性漸至與生命中心的神性合一境界，所採取的方法。道家的修行者把意識集中在臍下丹田處，運用觀想及呼吸等法，使能量向上傳送，藉以刺激頭部或「心蓮」而使它開展；靜坐的目的在促進淨化生命低等的層次，而使我們與靈魂取得一致，漸漸趨向更大的覺醒。總之，一切的修行，都是追求內在的上昇，使身心得到真正的和諧一致。