心得分享
2021-09-27
督脈
【督脈】
督脈屬陽、屬氣，位於脊椎骨內，與中樞神經系統密切相關。督脈「總督一身之陽經」，由陰蹻穴經尾閭長強穴而上，經命門、夾脊、玉枕、泥丸，至承漿穴接任脈。
人體心、肺、肝、脾、腎、膽、胃、腸等均掛在脊椎上，若脊椎強實，五臟六腑必然強健。而且，脊椎內是督脈及中脈所在，人體氣之最大發源地，練脊椎是高級氣功的法門，也是氣功秘訣。
督脈是人體精炁、元炁上達腦炁之要道，也是大腦保達能量，指揮內分泌調節之重要通道。大腦透過脊髓傳達能量，並經由自律神經，對全身的呼吸、消化吸收、血液循環、內分泌及生殖系統等生命現象之維持作直接且無意識之反射調節。因此，透過氣功修煉，可強化腦炁，使大腦產生入靜作用，強化大腦對內分泌之適度調節。