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氣與六淫
【氣與六淫】
六淫,即風、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪的統稱。 風、寒、暑、濕、燥、火本為六種氣候變化,又稱“六氣”,是自然界萬物生長的條件。 六氣只有在發生異常變化,如太過、不及、非其時而有其氣等,而人體正氣不足,抵抗力差,致使人體發病時,才稱為六淫,六淫又稱“六邪”。 
六淫致病總的特點:多與季節氣候、居處環境有關;既可單獨侵襲人體而致病,又可兩種以上同時侵犯人體而致病;在發病過程中,不僅可以相互影響,而且可以在一定條件下相互轉化,如寒邪入裡化熱等;多以肌表、口鼻為途徑侵犯人體,故有“外感六淫”之稱。 
風,為陽邪,其性開洩,易襲陽位,常見的表現有:頭痛、汗出、惡風等症狀;寒,為陰邪,易傷陽氣,即寒邪最易損傷陽氣,影響其溫煦氣化作用,出現陽氣衰退的寒證,常見的表現有:惡寒發熱,無汗;其性凝滯即寒邪易致使經脈氣血不通而出現疼痛的症狀;暑,為陽邪,其性炎熱,即暑邪為夏季火熱之氣所化,其傷人多出現一系列陽熱症狀,如壯熱、面赤、脈洪大等;濕,為陰邪,易阻遏氣機,損傷陽氣,常見胸悶脘痞、小便短澀、大便不爽等症狀;燥,其性乾澀,易傷津液,常見的表現有:口鼻乾燥、皮膚乾澀、毛髮不榮等;火,為陽邪,其性炎上,常見的表現有:高熱、惡熱、頭昏、頭痛、甚則神昏等; 
練習氣功,能扶正祛邪,即能提高人體抵抗和戰勝外邪侵襲能力。