心得分享

氣與臟腑之關係
【氣與臟腑之關係】
臟腑功能的產生,主要賴於真氣通過經絡輸送至臟腑而發生作用,即臟腑之氣。假如一個人的真氣不足,則臟腑之氣也就隨之虛弱,而臟腑的功能必然相應地減退。
當心氣不足就會出現心煩、驚悸、少寐、多夢等心神不寧的症狀,嚴重會出現昏迷、癡呆、譫妄、狂躁等精神失常症狀。另外心氣不足時可使血行瘀滯,出現面色青紫發紺、四肢不溫,甚至出現眩暈、神疲、氣短、汗多等症狀。
若肺氣不足,會引起呼吸功能減弱,而且也會影響真氣的生成,從而導致全身性氣虛,出現體倦無力、氣短、自汗等症狀。如肺氣在水液調節方面失於宣散,就會形成腠理閉塞無汗等症候;失於肅降,就會出現水腫、小便不利或尿少等症狀。
總之,臟腑之氣不足,就會產生臟腑功能相應失調,造成各種病症。要加強臟腑之氣,必須加強真氣的聚集、運行和儲存。而進行氣功鍛鍊,就可達到加強真氣的作用。