心得分享

補腎養陽九大概念

1腎陽足，千年壽，腎陽是最好的「長生不老藥」。
2陽為本，陰從之，陰陽平衡才是養生大道。
3 調五臟，安六腑，氣血精津是滋養腎陽的「營養素」。
4辨食物，重功效，食補腎陽要重視同氣相求。
5 安七情，調六欲，情志調和才能腎陽不損。
6順天時，重紀律，起居有常才能安養腎陽。
7經絡通，腎陽升，健康真訣祕藏身體「大藥田」。
8女人花，需滋養，腎陽充足才能從內美到外。
9疾病生，不求人，增補腎陽百病從此不上身。