心得分享

陰味出下竅,陽氣出上竅。
【陰味出下竅,陽氣出上竅。味厚者為陰,薄為陰之陽;氣厚者為陽,薄為陽之陰;味厚則泄,薄則通;氣薄則發泄,厚則發熱。】
以食物的氣味分陰陽,凡味偏重的屬陰,而出下竅,氣偏重的屬陽,而出上竅;再一步的分析,味厚的為純陰,味薄的為陰中之陽;氣厚的為純陽,氣薄的為陽中之陰;凡味厚一般有泄下作用,味薄的只有通利作用;氣薄的有發散功能,氣厚的能助長陽氣而發生熱力。