心得分享

寵辱不驚  肝木自寧
人的一生中，會遇到高興的事與不高興的事，被人贊揚的事或被人批評的事；用百姓的話說，就是好聽的話與不好聽的話。被人寵著的時候，不要太興奮，否則會忘乎所以；被人貶低的時候，不要太喪氣，否則會沒有了志氣。特別是不可怒髮沖冠，人的七情之中，只有怒最厲害。“怒氣傷肝”，怒會耗散肝血，助發肝陽上亢。肝陽上亢就會出現頭暈、目眩、失眠等，甚至中風惡疾。如果能寵辱不驚，肝氣就會舒條有序，神志就可安寧無恙。