心得分享

2019-02-14
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肝主疏泄，是調暢全身氣血和氣機
「肝」位於腹部橫膈之下，右脅之內，屬木。肝主疏泄，是調暢全身氣血和氣機，維持肝的貯藏血液和調節血量的生理功能。練功中放鬆入靜，思緒安寧，就能達到疏通氣機，調暢情志，柔肝和脾，平肝潛陽的作用。