心得分享
2019-01-21
氣功的中醫理論基礎(經絡學說)
氣功的中醫理論基礎(經絡學說):
我們人體總共有十四條經絡(十二經脈與任督二脈合稱十四經脈)，365經穴(穴道)，經絡是滋養五臟(心、肝、脾、肺、腎)六腑(膽、大腸、小腸、胃、三焦、膀胱)的管路，也是溝通、連絡人體的網路結構。經穴是在氣血所流注的經絡上的穴道，經過刺激，具有對經絡疏通的重大作用，是經絡上的樞紐。練功者必須明確瞭解十四經脈的氣血流注次序，經脈的走向和交接規律，方能不出偏差；練功者更要瞭解穴位的分布，因為它是氣功鍛鍊中意守的部位和點穴、按摩施術的刺激點，長期有意識的意守某些穴位，可增強人對自然界的適應能力，協調機體內外的陰陽平衡，收到治療作用。