心得分享

2017-11-01
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「肝」，屬木，主疏泄。
「肝」位於腹部橫膈之下，右脅之內，屬木。
肝主疏泄，是調暢全身氣血和氣機，維持肝的貯藏血液和調節血量的生理功能。
練功中放鬆入靜，思緒安寧，就能達到疏通氣機，調暢情志，柔肝和脾，平肝潛陽的作用。