心得分享

「心」藏神,屬火,主神志。
「心」居於胸腔隔膜之上,心藏神、主神志,屬火。
心主血脈,維持血液在脈內正常運作,周流不息,營養全身。
氣功鍛鍊要集中意志,放鬆肌肉,安靜思想,調養心神,使心臟能發揮調節臟腑的功能。